KURSSIT JA PALVELUT

Aloittaessasi kiipeilyharrastuksen tarvitset riittävät perustiedot ja -taidot. Käymällä alkeiskurssin pääset turvallisesti seinälle heti alkumetreillä.

Liidatessa kiipeilijä vie köyttä mukanaan ja kiinnittää sitä edetessään seinällä oleviin varmistuspisteisiin, ”jatkoihin”. Liidikurssilla opit alaköysikiipeilyn perusteet ja vältyt turhilta riskeiltä.

Kurssilla käydään läpi kiipeilyn perustekniikoita ja käsitteitä, tutustutaan yleisimmin kiipeilyseinällä kohdattaviin otetyyppeihin ja harjoitellaan niiden käyttämistä.

Henkilökohtaista valmennusta niille, jotka kaipaavat kiipeilytreeniensä tueksi positiivista ja kannustavaa valmentajaa. Valmennuksessa pääset työstämään epävarmuuksiasi sekä pyrkimään kohti luottavaisempaa kiipeilytulevaisuutta.

Workshopin tavoitteena on vahvistaa kiipeilijän kehoa, lisätä liikkuvuutta ja tasapainoa, parantaa kehotietoisuutta ja asentoaistia, sekä tukea palautumista.

Kalliokiipeily sopii kesäpäivän vietteeksi niin polttariporukoille kuin perheillekin! Kalliokiipeilykokeilu on mainio tapa tutustua kiipeilyyn ulkokiipeilyn muodossa. Et tarvitse aiempaa kokemusta!

Kalliokiipeilyn peruskurssi antaa sinulle valmiudet kiivetä yläköysivarmistuksella ulkokallioilla.

Trädikiipeilykurssi antaa sinulle valmiudet kiivetä luonnollisilla varmistuksilla ulkokallioilla.

Kurssilla opitaan toimintaa ongelmatilanteissa pitkillä reiteillä: käydään läpi ongelmatilanteita sekä liidaajan että kakkosena kiipeävän osalta ja harjoitellaan tilanteiden ratkomista.